《两个秀才进京赶考》

1.ABC情绪理论

著名心理学家艾利斯有一个著名的ABC情绪理论， 他认为：人的情绪主要根源于自己的信念以及对生活情境评价与解释的不同。也就是说，事情的前因A会通过当事者对该事件的评价与解释以及他对该事件的信念B这个桥梁，最终才决定会产生什么样的结果C。即不同的信念会产生不同的结果。ABC情绪理论如图2-6所示。

古时候，有两位秀才欲进京赶考，路上他们碰到了一支出殡的队伍。在看见那口黑乎乎的棺材时，其中一位秀才心里立即“咯噔”一下，凉了半截，心想：完了，真触霉头，赶考的日子居然碰到这口倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，即使走进考场后，那口黑乎乎的棺材在他心中一直挥之不去，结果，他文思枯竭，最终名落孙山。

另外一位秀才也看到了同样的事情。一开始心里也“咯噔”一下，但转念一想：棺材，棺材，噢!那不是有“官”又有“财”吗?好，好兆头，看来今天我要红运当头了，一定高中。于是他十分兴奋，情绪高涨，走进考场后，文思泉涌，果然一举高中。

考毕，两人都回到自己家里，都对家人说：那口棺材真的好灵。

（摘录自易发久著：《领袖的风采——企业家从优秀到卓越的9重洗礼》，电子工业出版社，2011年4月第32-33页）